練習/今週のダイジェスト
月〜水まで引越関係の飲み会などで練習できず。
こんなこと久しぶり。
木曜は少しだけ時間があったので、SST50分走。
金曜日も走れず。
土曜日は引越先で探検ライド。
平日朝練できそうな場所を探索。
今日は久しぶりに参加のジロ練だったが、雨のため中止。
仕方なくL3 100分走。
体はまだ研ぎ澄まされていない感じ。
月〜水まで引越関係の飲み会などで練習できず。
こんなこと久しぶり。
木曜は少しだけ時間があったので、SST50分走。
金曜日も走れず。
土曜日は引越先で探検ライド。
平日朝練できそうな場所を探索。
今日は久しぶりに参加のジロ練だったが、雨のため中止。
仕方なくL3 100分走。
体はまだ研ぎ澄まされていない感じ。