2017-03-09から1日間の記事一覧
来週末はいよいよJBCF宇都宮。それまでのコンディションを考えて、本日も70TSS程度を目指す。 15分ウォーミングアップの後、まずは15分。L4 15分 259W/260W 5分レストの後、10分。SST 10分 250W/251W 10分ダウンで終了。
来週末はいよいよJBCF宇都宮。それまでのコンディションを考えて、本日も70TSS程度を目指す。 15分ウォーミングアップの後、まずは15分。L4 15分 259W/260W 5分レストの後、10分。SST 10分 250W/251W 10分ダウンで終了。