朝練/外練/222TSS 1755KJ

久しぶりに外で練習。

7:15出発だったので、お昼までに帰ってくるとしたら3時間強。

コースは外房有料から大仏周回まで行って帰ってくるコースを選択。

特にメニューはなく、今日はそのときの気分のまま走る。

ただ、最初の一時間はリラックスポジション、次の一時間は下ハン、最後の一時間はブラケット部分でのエアロを意識したフォームという縛りだけ。

練習を積み重ねたからなのか、体重が一向に減らないからなのか原因は定かではないが、平地の巡航能力は上がっているっぽい。これはこれからが楽しみだ。