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朝練/ローラー/36TSS 501kj

朝起きたら、予報通り雪。

固定ローラーで今朝もクリートの位置調整ライド。


昨晩の位置のまま、50分程度乗ってみる。

左脚の小指の付け根が痺れたのと、右足のふくらはぎに少し疲労が出た気がする。

左右のペダリング(筋肉の付き具合、それに伴う?体の使い方が違う)が異なるので、今度は左だけ変えて乗ってみるか。