読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

回復週

コツコツだけど、積み上げた練習の疲労もあったので、思い切って、1週間練習しないで、ゆったりと過ごしてみた。


具体的には、左膝上の筋肉と右側の内転筋の張りが気になっていた。



来週からの練習計画を考えているときが楽しかったりする。