チーム練
5:00起床、6:20発。
今日から集合場所まで少し強めに。
30分 250W。
本日は大仏周回。
外房有料道路も気持ち良く巡航。
周回開始前にグループ分け。
1番練習になる最終組に入る。
おそらく走力の差がありそうだけど、皆がローテできるように走ることを心がける。
しかし、2周目の大仏通り入るところで、K川さんら痛恨のスポーク折れ?
何故かY田君がスタッフDイジさんに呼ばれる??
咄嗟にK川さんの話し相手が必要と判断し、集団から離脱して、折り返す。
その後、Y田くんの予備ホイールを家から持ってきて、なんとかK川さんは帰ることができました。
帰りも30分走240W程度を2本入れて、本日の練習終了。
結局、30分走を4本という練習になりました。