2014-02-11 朝練/チーム練習 トレーニング 起床時体重 62.5kg。今日はチーム練習で南部一周してきました。国頭トレイル、新春ロードのダメージは思いのほか深刻でスタート時は200wぐらいで走ろうと思ってましたが•••結果は、60分、NP280w 明らかに無理し過ぎ•••。117.5TSSでした。