2014-02-06 朝練 トレーニング 今日から2日間東京出張。レースまえなのでがっつり乗る必要はないけど、軽く乗っておきました。4時起床、4時半出発。起床時体重62.4kg。ホイールをMAVIC COSMIC カーボンSLに換装。L3 30分 240w。ホイール重い。やっぱりレースはシャマルかな。