2016-11-24から1日間の記事一覧
朝起きたら、予報通り雪。固定ローラーで今朝もクリートの位置調整ライド。昨晩の位置のまま、50分程度乗ってみる。左脚の小指の付け根が痺れたのと、右足のふくらはぎに少し疲労が出た気がする。左右のペダリング(筋肉の付き具合、それに伴う?体の使い方…
朝起きたら、予報通り雪。固定ローラーで今朝もクリートの位置調整ライド。昨晩の位置のまま、50分程度乗ってみる。左脚の小指の付け根が痺れたのと、右足のふくらはぎに少し疲労が出た気がする。左右のペダリング(筋肉の付き具合、それに伴う?体の使い方…