沖縄前最後のジロ練

ＴＳＳ２００ぐらいで良いかなと思っていたら、甘かった・・・Ｙさん、Ｏちゃん、Ｙへい、Ｓさんと元気な人ばっかりで前半からびっくりするぐらい強度が高い。うーん、どうしよう。へんな力入れすぎて、体のバランスは崩したくないので、２段坂まではがんばり、その後の九十九折りの下りは上手く走ることができないので、ここからは無理しないグループに入る。緩すぎず、辛すぎずとても良いグループでした。

最後の秋元牧場の坂で先頭から千切れたＹへいをキャッチして、そのままゴール。その後は、追加のネズミ坂練を２周こなして終了。結局TSSは300近くになってしまった。うーん、やり過ぎたな。