2017-05-11 朝練/76TSS 608KJ 天気も良いし、外に走りにいく。今日も特にメニューなしで自由に走る。今週の鴨川TTのフォームもこれで行こうかなというフォームが見つかった。付け焼刃なので、あまり意味ないと思うけど。