2016-06-04 朝練/ローラー/62TSS 日中は用事があるので、朝少しだけ乗っておく。10分ウォーミングアップから、まずは10分。SST 10分 253W/268Wレストなしで、20分SST 20分 224W/237Wダウン20分しっかりやって、終了。