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朝練/外練/60TSS

暖かくなってきたので、久々の朝外練へ。


10分ウォーミングアップから、まずは折り返しの工場まで。


L4 17:38 257W


折り返して、5分レスト。


SST 13:00 251W。


相変わらず左右差があるなぁ。