屋我地ロードレース後

右腰がとにかくダメージがひどい。

左右バランスが左46 右54だったので、それが大きいかも。

元々左右の筋肉に発達の差があるので、レースみたいな極限の状態だと余計に出るのかも。

週末はレースだけど、とにかく回復に努めよう。

金曜朝の時点ではだいぶ痛みはなくなってきたけど、まだ張り感は少しあり。