インソール

インソール変えました。

変えたのは、シダスのバイク用インソール。あまり左右差はないが、左は外荷重、右は内荷重とのこと。

足裏のアーチ（土踏まず）の部分が補強されており、しっかり踏めるとのこと。

入念に足型を取って、40分ぐらいで完成。

これから1ヶ月に1回は再度成型するなどして、完成するとのこと。

明日の練習が楽しみ。

脚の状態は依然ひどいまま。