2014-02-13 朝練 トレーニング いつものように、4時半出発、6時まで。SST20分×2, L3 30分×1の予定だけど、雨が降ってきたので、SST20分、SST30分。先日の新春ロード時の上体がかなり高いのを反省して、今日は姿勢のチェックも兼ねてずっと下ハンで練習。NPはそれぞれ264w 263w起床時体重は61.8kg。