2017-11-12から1日間の記事一覧
ツール・ド・沖縄市民210㎞、3回目、初挑戦から5年にして漸く完走しました。まず、パワーデータは、平均パワー160W、NP201W、平均ケイデンス85。体重は60.6㎏でした。ちなみに、与那の登りは、1回目21分強(NP260W)、2回目24分弱(NP230W)でした。さて…
ツール・ド・沖縄市民210㎞、3回目、初挑戦から5年にして漸く完走しました。まず、パワーデータは、平均パワー160W、NP201W、平均ケイデンス85。体重は60.6㎏でした。ちなみに、与那の登りは、1回目21分強(NP260W)、2回目24分弱(NP230W)でした。さて…