富士ヒルクラもあるので、朝は久しぶりにFTP測定をMAPテストで実施。最後の1分は382W。計算上は286WがFTPと推定。現在の体重だとパワーウェイトレシオは4.53W/kg。現在のCTLは70。前回測定したときのCTLはまだこのような指標は使っていないので分からないけ…
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