2016-12-07から1日間の記事一覧
5:15起床、5:40ぐらいから、いつものとおり1時間走。L2 70分 195W 今更ながらで自身の鈍感さにびっくりしたが、サドルの真ん中に座っていなかったようだ。だいぶ左にずれている。これが違和感の原因だったな。骨盤の傾きのせいだろうか。真ん中に意識して座…
5:15起床、5:40ぐらいから、いつものとおり1時間走。L2 70分 195W 今更ながらで自身の鈍感さにびっくりしたが、サドルの真ん中に座っていなかったようだ。だいぶ左にずれている。これが違和感の原因だったな。骨盤の傾きのせいだろうか。真ん中に意識して座…