2016-02-28から1日間の記事一覧

チーム練/296TSS

今日は、久しぶりにチーム練。6:10出発。気温が日中そこそこ上がるので、少し薄着。おかげで周回練習が始まるまでは寒くて辛かった。周回練習は、17分半ぐらいで6周回してから、2周フリー。1周目、前に出て、引いてみると足に乳酸がたまる感じがあって、あれ…