2015-02-22から1日間の記事一覧
昨日の低い質の練習を反省して、今日は走り込むぞっと思っていたら、雨。奥さんが別用事があったこともあり、時間はあるので、ローラーで200kmを走ろうと思い立つ。朝71km、お昼前62km お昼後 35km 夜 33km。達成!でもレベルアップという視点では、意味ない…
昨日の低い質の練習を反省して、今日は走り込むぞっと思っていたら、雨。奥さんが別用事があったこともあり、時間はあるので、ローラーで200kmを走ろうと思い立つ。朝71km、お昼前62km お昼後 35km 夜 33km。達成!でもレベルアップという視点では、意味ない…