2014-06-10から1日間の記事一覧
久しぶりに練習停滞気味。ここ最近の練習をダイジェストで。5日、6日練習無し。7日 30分ぐらいただ乗るだけ。8日 L3 30分 L4 5分9日 練習無し10日 FTP測定(ローラー用)来月から1ヶ月に1回レースがあるので、それに向けてぼちぼちと。
久しぶりに練習停滞気味。ここ最近の練習をダイジェストで。5日、6日練習無し。7日 30分ぐらいただ乗るだけ。8日 L3 30分 L4 5分9日 練習無し10日 FTP測定(ローラー用)来月から1ヶ月に1回レースがあるので、それに向けてぼちぼちと。