今日から2日間東京出張。レースまえなのでがっつり乗る必要はないけど、軽く乗っておきました。4時起床、4時半出発。起床時体重62.4kg。ホイールをMAVIC COSMIC カーボンSLに換装。L3 30分 240w。ホイール重い。やっぱりレースはシャマルかな。
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