4時起床、4時半出発。起床時体重61.8kg。回復週も終わり、今週末のレースに向けた調整、そして来週から4週間ははSSTを中心に地脚をさらに強化する予定。SST 40分 NP 286w L3 20分 NP246w 91.7TSSダッシュした際にRDの調子が悪くなった。
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